Летний салат с курицей.





Великолепный легкий летний салат с белым мясом курицы. В жару этот салатик прекрасно освежит и наполнит организм витаминами и белком. Готовится очень быстро и легко. А самое главное,он совсем не калорийный.

Отвариваем курицу,режем ее кубиками.

Шинкуем капусту,любым образом,главное,что бы получились аккуратные кусочки.

Режем лук полукольцами,а зеленый лук наискосок.

Перец режем соломкой. Желательно использовать разных цветов,но ,в моем случае,у меня был только красный.

Готовим соус. Чеснок через пресс. Смешиваем все ингридиенты и заливаем наш салат,перемешиваем тщательно.







Источник: http://www.patee.ru


Выпечка из шоколада

выпечка из шоколада выпечка из шоколада Ингредиенты ТЕСТО: Мука цельнозерновая 250 грамм Отруби или крупка цельной пшеницы («манка по-старорусски» Беловодье либо смолоть в крупку цельное зерно) 100 грамм Разрыхлитель 10 грамм (пакетик) Шоколад белый на заменимле мальтитол 125 грамм Кефир 0% 150 грамм Ром две столовых ложки Сыр полутвердый маложирный (у меня козий) 100 грамм Ванилин или ромовая эссенция 1 грамм 5 капель НАЧИНКА: Щавель 300 грамм Стевия одна чайная ложка Ванилин или ромовая эссенция 1 грамм 5 капель Клубника 500 грамм КРЕМ: Шоколад белый на заменимле мальтитол 300 грамм Творог мягкий 0% жирности 400 грамм Ром две столовых ложки Ванилин или ромовая эссенция (карамельная, крем шарлотт) 1 грамм 5 капель Смеси для выпечки "Example" Другие ингредиенты Новые рецепты Творожные завитки Сливочно-шоколадный торт с персиками Ачма Ржано-пшеничный хлеб в форме "Антрацит" Кисель из кураги Омлет из детства Ингредиенты Вишня (без косточек, консервированная, 720 миллилитров) — 1 бан.

Viewing all posts posted on "28th April 2017"